Sağlık

Almanya’da ikamet eden Halil İbrahim Mendi, Avukatı Nisa Toprak vesilesiyle Batman Eğitim Araştırma Hastanesine hemodiyaliz aleti bağışında bulundu. Doğduğu topraklara bağlığını uzak diyarlardan memleketine maddi ve içsel yardımcı sunarak yayınlayan Halil İbrahim Mendi, sağladığı bu önemli katkıyla misal bir davranış sergilemiş, yeni bağışçılar için önemli bir görüş açısı kazandırmıştır. 8...

Balığı büyük bir çoğunluk sever. Kokusuna rağmen oldukça sevilen balıklar sağlık için önemli bir yer taşıyor. Uzmanlar zengin omega-3 kaynağı balıkların düzenli olarak tüketilmesi gerektiğini belirtiyor. Ancak balık doğru bir şekilde pişirilmezse zehirlenmeye yol açıyor.

Zaman zaman eşinizin sizi aldattığından şüphelenebilirsiniz. Ne kadar güvenseniz de partnerinizin şüpheli davranışları veya aniden değişen tavırları bunu düşünmenize neden olabilir. Ancak bu düşünceniz bir yanılma da olabilir.

Telefonla konuşurken veya müzik dinlerken kullandığımız kablolu kulaklıkların artık devri yavaş yavaş sona eriyor. Neredeyse herkesin sahip olduğu bluetooth kulaklıkları artık hemen hemen herkes sahip. Ancak uzmanlar bu tür kulaklıklar için oldukça önemli uyarılarda bulunuyor

Pırasa özellikle çocuklar tarafından çok beğenilmeyen bir sebzedir. Ancak çocukların sevmeme sebepleri aslında bu tür yemeklerin hep aynı şekilde yapılması. İşte size çocuklarınızı ve sevmeyenlere pırasayı sevdirecek bir pırasa yemeği tarifi...

Türk mutfağında et yemekleri oldukça önemli bir konumda bulunuyor. Özellikle birçok çeşidi bulunan kebaplar, severek tüketiliyor. İşte sizi tadıyla mest edecek avcı kebabı için tarifi...

Hepimiz sağlığımıza dikkat ederiz ancak çocuklarımızın hastalanması bizi daha kötü etkiler. Özellikle henüz hayatımızda olan koronavirüs korkusu ile çocuklarımız her hastalandığında paniğe kapılıyoruz. Peki gribe oldukça benzeyen koronavirüsü, gripten nasıl ayırt ederiz?

Gün içinde tüketilen besinlerin en önemlisi şüphesiz sabah kahvaltısıdır. Özellikle güne daha dinç ve sağlıklı başlamak için sağlam bir kahvaltı yapmak gerekir. Ancak kahvaltıda tükettiğimiz yiyecekler bazen oldukça zararlı olabiliyor.

Yüksek kolesterol, yüksek tansiyon, obezite, şeker hastalığı gibi hastalıkların, kalbimizin olması gerekenden 7 yaş daha yaşlı olmasına sebep olduğu uzmanlar tarafından açıklandı. Peki kalbimizi gençleştirmenin bir yolu var mı?

Kilo vermek isteyenler, yediklerine, içtiklerine, hareketlerine kadar herşeye dikkat ederler. Ancak uzman isimlerin yaşrığı açıklamaya göre uyku saati de fazla yağları yakmak için son derece önemli bir konu. İşte kilo vermek için en ideal uyku saati...

Akşam yemek yemenin kilo aldırdığını hemen hemen herkes bilir. Ancak uzmanlar bu kez tam olarak en son yemek yiyeceğiniz saati açıkladı. Uzmanların açıkladığı bu saatten sonra tek bir lokma bile size oldukça fazla kalori kazandırıyor.